Meine Reise
Mein Weg wurde sowohl durch beruflichen Antrieb als auch durch persönliche Kämpfe geprägt, die früh begannen.
Seit ich Teenager war, kämpfte ich mit Angstzuständen, die sich schließlich zu wiederkehrenden Depressionen und einem tiefen Gefühl der Überforderung entwickelten. Später wurde bei mir eine Angst- und Panikstörung diagnostiziert, die durch chronische gesundheitliche Probleme wie anhaltende Nasennebenhöhlenentzündungen, Gastritis, einen chronisch entzündeten Darm, Histaminintoleranz und verschiedene Allergien verstärkt wurde.
Jahrelang fühlte ich mich anders und fehl am Platz, immer auf der Suche nach der Antwort, warum das Leben für mich herausfordernder schien als für andere.
Ich habe einen Bachelor of Arts und bin zertifizierter Toningenieur. Parallel zu meiner Arbeit in der Kreativität habe ich Sozialpädagogik studiert und viele Jahre damit verbracht, Jugendliche in komplexen Herausforderungen zu unterstützen.
Psychologie hat mich immer fasziniert, und dieser Hintergrund gab mir schon früh ein tiefes Verständnis für mentale Gesundheit. In meinen 40ern wurde bei mir ADHS diagnostiziert — eine Offenbarung, die mir endlich viele meiner Erfahrungen und Kämpfe im Laufe der Jahre erklärte.
Diese Diagnose eröffnete ein neues Kapitel des Selbstverständnisses, das mir half, lebenslange Muster zu verstehen, die sich oft isolierend anfühlten.
Durch unzählige Therapien — einige effektiv, andere weniger — begann ich, mich wieder aufzubauen und gewann Einblicke in Resilienz, Geduld und die Heilkräfte von Geist und Körper.
